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Flan à la vanille sain
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Flan à la vanille sain

2 h 45 minPara 8Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • œufsLácteos4 piezas
  • sucreDespensa80 g
  • maïzenaDespensa120 g
  • sucre vanillé (sachets)Despensa2 piezas
  • lait (bouillant)Lácteos1 litro

por ración

Nutrición

163kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
6 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Cazo
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les œufs et les sucres

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le sucre et le sucre vanillé.
    • Ajouter la maïzena et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 1
  2. Ajouter le lait bouillant

    • Verser le lait bouillant petit à petit sur la préparation en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux.
    Paso 2
  3. Faire épaissir la crème

    • Verser la préparation dans une casserole et cuire sur feu moyen sans arrêter de mélanger.
    • Retirer du feu dès que la crème épaissit.
    Paso 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la crème dans un moule.
    Paso 4
  5. Enfourner

    • Enfourner 40 min à 200 °C.
    Paso 5
  6. Réfrigérer

    • Laisser refroidir puis placer au réfrigérateur au minimum 2 h avant de démouler.
    Paso 6