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Floup au coco
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Floup au coco

20 minPara 5Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • lait de coco (minimum 80 % de coco)Despensa400 ml
  • lait concentré sucré (à ajuster selon les goûts)Lácteos130 g
  • eauOtro100 ml
  • vanille (fendue et grattée)Especias1 pieza
  • zeste de citron vert (râpé)Frutas y verduras1 pieza
  • cannelle (moulue)Especias1 g

por ración

Nutrición

210kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
2 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • petit entonnoir

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les laits

    • Verser le lait de coco dans un grand bol
    • Ajouter le lait concentré sucré et l'eau
    • Fouetter énergiquement pour bien diluer le lait concentré
    Paso 1
  2. Parfumer le mélange

    • Couper la vanille en deux et gratter les grains
    • Ajouter les grains de vanille, le zeste de citron râpé et la cannelle
    • Mélanger pour bien répartir les arômes
    Paso 2
  3. Remplir les tubes

    • Remplir les tubes à floup à l'aide d'un petit entonnoir
    • Chasser le maximum d'air puis fermer le bout avec un nœud
    Paso 3
  4. Congeler

    • Placer les tubes au congélateur toute la nuit
    Paso 4