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Focaccia italienne à l'huile d'olive
Panadería

Focaccia italienne à l'huile d'olive

3 h 35 minPara 8Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • eau tiède (tiède, pas trop chaude)Otro410 ml
  • levure boulangère (1 sachet)Despensa5 g
  • mielDespensa15 ml
  • huile d'olive (pour la pâte)Despensa15 ml
  • selEspecias12 g
  • farine type 00Cereales500 g
  • huile d'olive (pour huiler le moule et arroser la surface)Despensa40 ml
  • fleur de selEspecias5 g
  • herbes de ProvenceEspecias5 g

por ración

Nutrición

286kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
7 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Espátula
  • Fuente de horno
  • Rejilla de enfriamiento
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Délayer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un saladier et y délayer la levure boulangère.
    • Ajouter le miel et l'huile d'olive, mélanger.
    Paso 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter la farine et le sel, puis mélanger à la spatule jusqu'à former une pâte.
    • La pâte reste très collante, c'est normal : ne pas ajouter de farine.
    Paso 2
  3. Premier repos et rabats

    • Laisser reposer la pâte.
    • Se mouiller les doigts et réaliser environ 10 rabats en tournant le récipient d'un quart de tour à chaque fois.
    Paso 3
  4. Séries de pousse et de rabats

    • Couvrir d'un torchon et laisser pousser.
    • Répéter les rabats, puis laisser pousser à nouveau et rabattre une dernière fois.
    Paso 4
  5. Dernière pousse et mise en moule

    • Laisser poser la pâte après le dernier rabattage.
    • Verser la pâte dans un large moule rectangulaire huilé (possibilité de répartir dans deux moules pour une focaccia épaisse et une plus fine).
    Paso 5
  6. Garnir et faire les trous

    • Laisser poser à nouveau.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive, parsemer de fleur de sel et d'herbes de Provence.
    • Faire des trous avec les doigts mouillés pour que l'huile s'infiltre.
    Paso 6
  7. Cuisson

    • Enfourner à 220 °C jusqu'à ce que la focaccia soit bien dorée.
    • Laisser refroidir sur une grille.
    Paso 7