Guarnición
Frites de patates douces au four
40 minPara 4Nutri-Score B€
B
40 min
40 minFrites de patates douces au four
lo que necesita
Ingredientes
patates douces (pelées et coupées en bâtonnets)Frutas y verduras800 g
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias5 g
paprikaEspecias3 g
por ración
Nutrición
248kcal
- Carbohidratos
- 41 g
- Proteínas
- 3 g
- Grasas
- 8 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Bandeja de horno
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les patates douces
- Préchauffer le four à 200 °C.
- Peler les patates douces et les couper en bâtonnets réguliers.
- Paso 2
Assaisonner
- Dans un saladier, mélanger les bâtonnets avec l'huile d'olive, le sel et le paprika jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
- Paso 3
Enfourner
- Étaler les bâtonnets en une seule couche sur une plaque de cuisson sans les superposer.
- Enfourner et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, en retournant à mi-cuisson.