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Galomelette à la galette de sarrasin, saumon fumé et fromage frais
Plato principal

Galomelette à la galette de sarrasin, saumon fumé et fromage frais

12 minPara 1Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • galette de sarrasinCereales1 pieza
  • œufLácteos1 pieza
  • fromage fraisLácteos15 g
  • saumon fumé (en tranches)Pescado2 piezas
  • échalote (petite, émincée)Frutas y verduras1 pieza
  • roquetteFrutas y verduras15 g
  • tomates séchéesFrutas y verduras5 piezas

por ración

Nutrición

342kcal

Carbohidratos
32 g
Proteínas
22 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la galette et l'œuf

    • Faire chauffer la poêle et déposer la galette de sarrasin.
    • Casser l'œuf dessus et le laisser prendre sur la galette.
    Paso 1
  2. Garnir la galomelette

    • Étaler le fromage frais sur l'œuf.
    • Répartir le saumon fumé, l'échalote émincée, la roquette et les tomates séchées.
    Paso 2
  3. Replier et servir

    • Replier la galette en deux pour refermer la garniture.
    • Déguster chaude ou à emporter.
    Paso 3