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Gâteau d'avoine au chocolat au micro-ondes
Postre

Gâteau d'avoine au chocolat au micro-ondes

6 minPara 1Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • flocons d'avoineCereales40 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
  • laitLácteos170 ml
  • chocolat noir 70 % (en morceaux)Despensa40 g
  • sucre zéro calorie (facultatif, à volonté)Despensa5 g

por ración

Nutrición

429kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
14 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Microondas

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser les flocons d'avoine dans un bol.
    • Ajouter la levure chimique, puis le lait, le chocolat noir et le sucre zéro calorie.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Cuire au micro-ondes

    • Faire chauffer à pleine puissance jusqu'à ce que le gâteau soit pris.
    Paso 2