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Ginger shot au citron, curcuma et poivre
Bebida

Ginger shot au citron, curcuma et poivre

20 minPara 7Nutri-Score A€
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lo que necesita

Ingredientes

7 personas
  • gingembre (lavé, non pelé, coupé en petits morceaux)Frutas y verduras200 g
  • citrons (pressés en jus)Frutas y verduras4 piezas
  • curcuma (en poudre)Especias10 g
  • poivre (moulu, avec modération)Especias1 g
  • eauBebidas200 ml
  • sirop d'agave (facultatif, pour diluer)Despensa20 ml

por ración

Nutrición

31kcal

Carbohidratos
6 g
Proteínas
1 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol
  • Escurridor
  • Exprimidor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le gingembre

    • Laver soigneusement le gingembre en gardant la peau, riche en vitamines.
    • Couper le gingembre en petits morceaux pour ne pas abîmer le blender.
    Paso 1
  2. Presser les citrons

    • Presser le jus des citrons.
    • Réserver le jus.
    Paso 2
  3. Mixer tous les ingrédients

    • Mettre le gingembre, le jus de citron, le curcuma et une petite pincée de poivre dans le blender.
    • Ajouter l'eau.
    • Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Paso 3
  4. Filtrer

    • Placer une passoire recouverte d'un linge fin au-dessus d'un saladier.
    • Verser le mélange et filtrer.
    • Presser le linge pour extraire tout le liquide et ne garder que la pulpe.
    Paso 4
  5. Mettre en bouteille et consommer

    • Verser délicatement le jus filtré dans une bouteille ou un flacon.
    • Conserver une semaine au réfrigérateur.
    • Prendre un shot par jour, ou dilué dans de l'eau avec un peu de sirop d'agave.
    Paso 5