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Goûter healthy fromage blanc, myrtilles, chocolat et amandes
Tentempié

Goûter healthy fromage blanc, myrtilles, chocolat et amandes

10 minPara 1Nutri-Score B€€
de @saaraaluna4 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • fromage blanc (nature)Lácteos150 g
  • chocolat noir (en carré)Despensa10 g
  • myrtilles (lavées)Frutas y verduras60 g
  • amandes (entières)Frutos secos y semillas7 piezas
  • stévia (en poudre)Despensa2 g

por ración

Nutrición

254kcal

Carbohidratos
18 g
Proteínas
14 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Déposer le fromage blanc

    • Mettre le fromage blanc dans un petit pot ou un bol.
    Paso 1

  2. Ajouter le chocolat

    • Ajouter le carré de chocolat, cassé en morceaux.
    Paso 2

  3. Ajouter les myrtilles

    • Laver les myrtilles.
    • En ajouter une bonne poignée sur le fromage blanc.
    Paso 3

  4. Ajouter les amandes

    • Ajouter les amandes entières.
    Paso 4

  5. Sucrer à la stévia

    • Saupoudrer de stévia selon le goût souhaité et mélanger.
    Paso 5
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