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Gratin de patates douces et poulet au curry rouge (air fryer double zone)
Plato principal

Gratin de patates douces et poulet au curry rouge (air fryer double zone)

50 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • patate douce (épluchée et coupée en rondelles)Frutas y verduras900 g
  • laitLácteos240 ml
  • crème semi-épaisseLácteos200 ml
  • fleur de maïsDespensa20 g
  • muscade (moulue)Especias1 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • fromage râpé (râpé)Lácteos80 g
  • poulet (en morceaux)Carne1 kg
  • pâte de curry rougeDespensa30 g
  • lait de cocoDespensa200 ml

por ración

Nutrición

492kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
39 g
Grasas
22 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'appareil à gratin

    • Dans un bol, verser le lait et la crème semi-épaisse.
    • Ajouter la fleur de maïs, la muscade, le sel et le poivre.
    • Mélanger bien au fouet jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Paso 1
  2. Monter le gratin de patates douces

    • Verser l'appareil dans un des contenants en verre.
    • Ajouter les rondelles de patate douce et bien les enrober.
    Paso 2
  3. Préparer le poulet au curry rouge

    • Dans le second contenant, déposer les morceaux de poulet.
    • Ajouter la pâte de curry rouge et le lait de coco.
    • Mélanger pour enrober le poulet.
    Paso 3
  4. Cuire les deux plats en simultané

    • Sélectionner un programme, une température et un temps de cuisson pour chaque zone.
    • Activer la fonction Smart Finish pour que les deux plats soient prêts en même temps.
    • Lancer la cuisson.
    Paso 4
  5. Gratiner le dessus

    • Répartir le fromage râpé sur le gratin.
    • Poursuivre en mode air fryer pour faire gratiner.
    Paso 5
  6. Servir

    • Sortir les deux contenants et servir bien chaud.
    Paso 6