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Gratin de pommes de terre à l'effiloché de poulet
Plato principal

Gratin de pommes de terre à l'effiloché de poulet

1 hPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pommes de terre (pelées et coupées en fines rondelles)Frutas y verduras1 kg
  • blancs de poulet (cuits puis effilochés)Carne500 g
  • crème fraîcheLácteos300 ml
  • laitLácteos200 ml
  • fromage râpéLácteos150 g
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • muscade (moulue)Especias1 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

571kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
36 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Fuente de horno
  • Bol
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Cuire et effilocher le poulet

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'oignon et l'ail.
    • Ajouter les blancs de poulet, saler, poivrer et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
    • Effilocher le poulet à l'aide de deux fourchettes.
    Paso 1
  2. Préparer l'appareil crémeux

    • Mélanger la crème fraîche et le lait dans un saladier.
    • Assaisonner avec la muscade, le sel et le poivre.
    Paso 2
  3. Monter le gratin

    • Beurrer ou huiler le plat à gratin.
    • Alterner des couches de pommes de terre, de poulet effiloché et d'appareil crémeux.
    • Terminer par le fromage râpé.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le dessus bien gratiné.
    Paso 4