Entrante
Houmous ultra crémeux au blender
15 minPara 4Nutri-Score B€
lo que necesita
pois chiches (rincés et égouttés (1 boîte))Despensa400 g
huile neutre (2 cuillères à soupe)Despensa30 ml
sel (1 pincée)Especias2 g
glaçonsOtro6 piezas
ail (gousse)Frutas y verduras1 pieza
purée de sésame (3 cuillères à soupe)Despensa45 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Frutas y verduras30 ml
huile verte (pour le dressage)Despensa15 ml
pain (en morceaux, pour servir)Panadería4 piezaspor ración
224kcal
lo que usará
paso a paso
Mettre les pois chiches dans le blender
Mixer une première fois
Ajouter l'ail, le tahini et les glaçons
Mixer avec le jus de citron
Dresser et servir