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Lasagnes portables au pain de mie rond
Plato principal

Lasagnes portables au pain de mie rond

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • viande hachéeCarne500 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • olives (coupées en petits morceaux)Despensa80 g
  • thymEspecias2 g
  • sauce tomateDespensa400 g
  • mielDespensa10 g
  • pains toast rondsPanadería8 piezas
  • beurreLácteos50 g
  • farineDespensa50 g
  • laitLácteos600 ml
  • muscade (râpée)Especias1 g
  • comté (râpé)Lácteos80 g
  • crème fraîcheLácteos100 g
  • mozzarella (égouttée)Lácteos125 g

por ración

Nutrición

691kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
36 g
Grasas
41 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Varillas
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la viande hachée

    • Faire chauffer un filet d'huile dans une poêle et y mettre la viande hachée à cuire.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis mélanger pour bien incorporer les épices.
    • Laisser cuire la viande jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
    Paso 1
  2. Préparer la sauce à la viande

    • Ajouter les olives coupées en petits morceaux dans la viande cuite.
    • Ajouter le thym, la sauce tomate et le miel pour lier l'acidité de la tomate.
    • Bien mélanger : la sauce est prête.
    Paso 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger, puis verser le lait petit à petit en fouettant.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade, et laisser épaissir.
    Paso 3
  4. Monter les lasagnes portables

    • Déposer une couche de pains toast ronds dans le plat.
    • Répartir la farce de viande, puis la béchamel et un peu de comté.
    • Recouvrir d'une couche de pains toast.
    Paso 4
  5. Gratiner au four

    • Étaler la crème fraîche sur le dessus et ajouter la mozzarella pour gratiner.
    • Enfourner à 250 °C.
    Paso 5