Tentempié
Lulu l'ourson maison sans sucre ajouté
30 minPara 6Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minLulu l'ourson maison sans sucre ajouté
lo que necesita
Ingredientes
compote sans sucre ajoutéDespensa150 g
œufsLácteos2 piezas- vanilleDespensa5 ml
poudre d'amandeFrutos secos y semillas100 g- levure chimiqueDespensa5 g
- huile neutre (ou beurre fondu)Despensa15 ml
chocolat noir (fondu, pour la version tout choco)Despensa40 g
por ración
Nutrición
138kcal
- Carbohidratos
- 8 g
- Proteínas
- 4 g
- Grasas
- 10 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Varillas
moule ours
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Mélanger les ingrédients liquides
- Dans un saladier, mélanger les œufs avec la compote.
- Ajouter la vanille et l'huile neutre.
- Paso 2
Ajouter les poudres
- Ajouter la poudre d'amande et la levure chimique.
- Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Paso 3
Remplir les moules
- Verser la préparation dans des moules en forme d'ours.
- Personnaliser selon l'envie : un carré de chocolat au milieu ou du chocolat noir fondu incorporé à la pâte pour une version tout choco.
- Paso 4
Cuire au four
- Enfourner à 170 °C pendant 15 minutes.
- Laisser tiédir avant de démouler.
