Tentempié
Mangue verte au sel et piment
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B
5 min
5 minMangue verte au sel et piment
receta de
cheffeoceane
@cheffeoceane
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lo que necesita
Ingredientes
mangue verte (pelée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
selEspecias2 g
piment (émietté ou en poudre)Especias1 g
por ración
Nutrición
131kcal
- Carbohidratos
- 30 g
- Proteínas
- 2 g
- Grasas
- 1 g
lo que usará
Utensilios
Bol
couteau
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la mangue
- Éplucher la mangue bien verte et la couper en morceaux.
- Paso 2
Assaisonner
- Mettre les morceaux de mangue dans un bol.
- Ajouter le sel et le piment.
- Paso 3
Mélanger et déguster
- Secouer le bol pour bien enrober la mangue.
- Déguster aussitôt.
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