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Mercimek Çorbası (türkische Linsensuppe)
Plato principal

Mercimek Çorbası (türkische Linsensuppe)

40 minPara 6Nutri-Score A€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • rote Linsen (gewaschen, bis das Wasser klar läuft)Despensa400 g
  • Wasser (Linsen einige cm bedeckt, bei Bedarf nachgießen)Otro2 litros
  • SalzEspecias18 g
  • Öl (für die Suppe)Despensa30 ml
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Especias6 g
  • PaprikapulverEspecias7 g
  • Öl (für die Salça-Soße)Despensa60 ml
  • Salça (Paprikamark)Despensa30 g
  • Salz (für die Salça-Soße)Especias2 g
  • Olivenöl (für die Knoblauchsoße)Despensa30 ml
  • Knoblauch (Zehe, fein gerieben)Frutas y verduras1 pieza
  • Zitrone (Saft, zum Servieren)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

383kcal

Carbohidratos
42 g
Proteínas
17 g
Grasas
17 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Bol
  • Batidora de mano
  • Cazo
  • Cucharón

paso a paso

Preparación

  1. Linsen waschen

    • Die roten Linsen in eine Schüssel geben.
    • So lange waschen, bis das Wasser richtig klar läuft.
    Paso 1
  2. Linsen kochen

    • Die Linsen mit Wasser in den Topf geben, sodass sie einige Zentimeter bedeckt sind, und etwas Öl dazugeben.
    • 20 Minuten kochen lassen und die entstehende weiße Stärke mit der Kelle abschöpfen.
    • Salz dazugeben und bei verdunstetem Wasser etwas Wasser nachgießen.
    Paso 2
  3. Würzen und pürieren

    • Kreuzkümmel und Paprikapulver in die Suppe geben.
    • Alles fein pürieren.
    • Bei zu dünner Konsistenz länger köcheln lassen, bei zu dicker etwas Wasser dazugeben.
    Paso 3
  4. Salça-Soße zubereiten

    • Öl in einem kleinen Topf erhitzen und das Paprikamark mit etwas Salz darin aufkochen.
    • Sobald es gut duftet, die Soße zur Suppe geben.
    Paso 4
  5. Knoblauchsoße und Servieren

    • Olivenöl mit dem fein geriebenen Knoblauch verrühren.
    • Die Suppe in Teller schöpfen, mit Knoblauchöl und Zitronensaft beträufeln.
    • Dazu passt Fladenbrot.
    Paso 5