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Meringues françaises réussies (cuisson douce)
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Meringues françaises réussies (cuisson douce)

1 h 45 minPara 6Nutri-Score E€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • blancs d'œufs (à température ambiante)Lácteos4 piezas
  • sucre (incorporé petit à petit)Despensa240 g
  • sel (une pincée)Especias1 g

por ración

Nutrición

170kcal

Carbohidratos
40 g
Proteínas
2 g
Grasas
0 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Batidora amasadora
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Monter les blancs en neige

    • Placer les blancs d'œufs dans un saladier propre et sec avec une pincée de sel.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une mousse ferme et brillante.
    Paso 1
  2. Incorporer le sucre petit à petit

    • Ajouter le sucre progressivement, jamais d'un coup, en continuant de fouetter sans pause.
    • Fouetter jusqu'à ce que la meringue soit bien ferme et forme un bec d'oiseau.
    Paso 2
  3. Rattraper une meringue liquide

    • Si la meringue retombe ou devient liquide, ne pas la jeter.
    • Continuer à fouetter pour lui redonner du corps.
    Paso 3
  4. Pocher les meringues

    • Déposer des petits tas de meringue sur une plaque de cuisson.
    • Former des meringues de taille régulière, en pavlovas, en petits tas ou en sucettes.
    Paso 4
  5. Cuire à basse température

    • Enfourner à 80-90 °C maximum, jamais plus fort, quelle que soit la taille des meringues.
    • Prolonger la cuisson pour bien les sécher : elles doivent être cuites à cœur et ne pas coller.
    Paso 5
  6. Laisser refroidir

    • Sortir les meringues du four et les laisser refroidir complètement avant de les décoller.
    Paso 6