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Mini avocado toasts à la feta et grenade
20 minPara 6Nutri-Score C€€
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20 min
20 minMini avocado toasts à la feta et grenade
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lesrecettesdewiss
@lesrecettesdewiss
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lo que necesita
Ingredientes
pain (coupé en morceaux)Panadería200 g
avocat (écrasé)Frutas y verduras2 piezas
jus de citronFrutas y verduras15 ml
oignon rouge (coupé finement)Frutas y verduras1 pieza- poivron (coupé finement)Frutas y verduras1 pieza
persil (coupé finement)Frutas y verduras10 g
selEspecias3 g
poivreEspecias2 g
huile d'oliveDespensa30 ml- grenade (égrenée)Frutas y verduras1 pieza
feta (en morceaux)Lácteos100 g
por ración
Nutrición
148kcal
- Carbohidratos
- 13 g
- Proteínas
- 3 g
- Grasas
- 9 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Bandeja de horno
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Enfourner le pain
- Disposer les morceaux de pain sur une plaque de cuisson.
- Arroser d'huile d'olive.
- Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- Paso 2
Préparer la garniture à l'avocat
- Écraser l'avocat avec le jus de citron.
- Ajouter l'oignon rouge, le poivron et le persil coupés finement.
- Ajouter l'huile d'olive, le sel et le poivre, puis mélanger.
- Paso 3
Tartiner et garnir
- Tartiner la préparation à l'avocat sur les morceaux de pain grillé.
- Ajouter la grenade et les morceaux de feta.
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