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Mini pastillas au poulet
Plato principal

Mini pastillas au poulet

1 hPara 12Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Carne500 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • coriandre fraîche (ciselée)Frutas y verduras20 g
  • persil frais (ciselé)Frutas y verduras20 g
  • huileDespensa40 ml
  • beurre (fondu)Lácteos40 g
  • gingembre en poudreEspecias5 g
  • cannelleEspecias5 g
  • safranEspecias1 g
  • curcumaEspecias3 g
  • selEspecias5 g
  • poivre noirEspecias2 g
  • œufs (battus)Lácteos4 piezas
  • amandes (grillées et concassées)Frutos secos y semillas100 g
  • feuilles de brickPanadería12 piezas

por ración

Nutrición

169kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
11 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Pincel de cocina
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce au poulet

    • Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile et le beurre.
    • Ajouter le poulet, l'ail, le gingembre, la cannelle, le safran, le curcuma, le sel et le poivre.
    • Mouiller avec un peu d'eau et laisser cuire jusqu'à évaporation.
    Paso 1
  2. Ajouter les œufs et les herbes

    • Verser les œufs battus sur la préparation et mélanger jusqu'à ce qu'ils prennent.
    • Ajouter la coriandre et le persil ciselés, puis laisser refroidir.
    Paso 2
  3. Effilocher le poulet

    • Émietter le poulet refroidi à la main ou à la fourchette.
    • Ajouter les amandes grillées concassées et mélanger.
    Paso 3
  4. Façonner les mini pastillas

    • Beurrer les feuilles de brick et les superposer.
    • Déposer la farce au centre et replier les bords pour former un petit carré.
    Paso 4
  5. Dorer et cuire au four

    • Badigeonner les pastillas de beurre fondu puis d'œuf battu.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées dessus et dessous.
    Paso 5