Skip to content
Œuf dur mélangé dans sa coquille
Desayuno

Œuf dur mélangé dans sa coquille

12 minPara 1Nutri-Score A€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • œuf (entier, dans sa coquille)Otro1 pieza
  • sel (pour l'assaisonnement)Especias1 g

por ración

Nutrición

78kcal

Carbohidratos
1 g
Proteínas
7 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger l'œuf dans sa coquille

    • Prendre l'œuf entier et le secouer fortement dans sa coquille pour mélanger le blanc et le jaune.
    • Vérifier que la coquille reste intacte et que l'œuf ne coule pas.
    Paso 1
  2. Cuire l'œuf

    • Déposer l'œuf dans une casserole d'eau.
    • Faire cuire jusqu'à obtenir un œuf dur.
    Paso 2
  3. Écaler et déguster

    • Écaler l'œuf : il doit être uniformément ivoire, sans jaune visible.
    • Saler légèrement et goûter.
    Paso 3