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Œufs cocotte au air fryer, jambon, champignons et truffe
Desayuno

Œufs cocotte au air fryer, jambon, champignons et truffe

20 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • œufs (entiers)Otro4 piezas
  • champignons (émincés)Frutas y verduras150 g
  • jambon (coupé en petits dés)Carne100 g
  • brisures de truffe (petites parures)Despensa20 g
  • crème liquide (un fond par cocotte)Lácteos120 ml
  • beurre (pour beurrer les cocottes)Lácteos20 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras5 g
  • fleur de sel (quelques pincées)Especias2 g

por ración

Nutrición

146kcal

Carbohidratos
2 g
Proteínas
8 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Ramequín ×4
  • Freidora de aire

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Émincer les champignons.
    • Couper le jambon en petits dés.
    Paso 1
  2. Beurrer les cocottes

    • Beurrer généreusement les quatre cocottes.
    Paso 2
  3. Verser la crème

    • Verser un fond de crème liquide dans chaque cocotte.
    Paso 3
  4. Ajouter la garniture

    • Répartir les champignons et le jambon dans les cocottes.
    • Ajouter une petite cuillère de brisures de truffe.
    Paso 4
  5. Casser les œufs

    • Casser un œuf dans chaque cocotte sans percer le jaune.
    Paso 5
  6. Cuire au air fryer

    • Enfourner les cocottes dans l'air fryer à 205 °C.
    • Cuire jusqu'à ce que le blanc soit pris.
    Paso 6
  7. Finir et servir

    • Parsemer de persil ciselé.
    • Ajouter un peu de fleur de sel et déguster aussitôt.
    Paso 7