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Omelette fourrée au comté
Plato principal

Omelette fourrée au comté

10 minPara 1Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • œufs (battus)Lácteos3 piezas
  • beurre (ou huile, pour la poêle)Lácteos10 g
  • comté (en tranches)Lácteos40 g
  • selEspecias1 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

416kcal

Carbohidratos
2 g
Proteínas
30 g
Grasas
32 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Saler, poivrer et battre au fouet jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Paso 1
  2. Cuire l'omelette

    • Faire chauffer un peu de matière grasse dans la poêle.
    • Verser les œufs battus et laisser prendre à feu moyen.
    • Soulever les bords avec la spatule pour que l'omelette liquide du dessus coule en dessous.
    Paso 2
  3. Garnir et replier

    • Déposer les tranches de comté sur une moitié de l'omelette.
    • Laisser l'omelette bien baveuse.
    • Replier l'omelette sur la garniture pour former une omelette fourrée.
    Paso 3
  4. Servir

    • Glisser l'omelette repliée sur une assiette et servir aussitôt.
    Paso 4