Plato principal
Orzo citronné, boulettes à la grecque et crème de féta
45 minPara 4Nutri-Score C€€

receta de
@chesterfoodies
lo que necesita
bœuf haché (ou agneau)Carne400 g
oignon rouge (haché)Frutas y verduras0,5 piezas
ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
œufLácteos1 pieza
chapelurePanadería50 g
cumin (moulu)Especias2 g
paprikaEspecias2 g
origan séchéEspecias1 g
selEspecias3 g
poivreEspecias2 g
huile d'olive (pour la cuisson)Despensa20 ml
orzoCereales250 g
bouillon de légumes (chaud)Despensa600 ml
citron (zeste et jus)Frutas y verduras1 pieza
yaourt à la grecqueLácteos150 g
féta (émiettée)Lácteos150 g
jus de citron (pour la crème de féta)Frutas y verduras15 ml
persil frais (ciselé)Frutas y verduras10 gpor ración
511kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la farce des boulettes
Façonner et cuire les boulettes
Préparer la crème de féta
Cuire l'orzo citronné
Dresser et servir
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