Desayuno
Overnight oats façon Bounty
8 h 10 minPara 1Nutri-Score B€

receta de
@le.healthy.de.sophie
lo que necesita
flocons d'avoineCereales35 g
lait d'avoineBebidas120 ml
fromage blanc 0%Lácteos100 g
coco râpéeFrutos secos y semillas8 g
graines de chiaFrutos secos y semillas10 g
chocolat noir (fondu)Despensa5 g
huile de coco (optionnel)Despensa3 g
sel (pincée)Especias1 gpor ración
255kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger la base
Verser dans le ramequin
Préparer la coque au chocolat
Réserver au frais toute la nuit
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