Skip to content
Pain libanais maison au four
Panadería

Pain libanais maison au four

1 h 20 minPara 6Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • sucre en poudre (une pincée)Despensa1 g
  • levure boulangère sèche (une demi-cuillère à café)Despensa2 g
  • eau tiède (tiède, répartie en 110 ml puis 200 ml)Bebidas310 ml
  • farine T45Cereales500 g
  • sel (une demi-cuillère à café)Especias3 g

por ración

Nutrición

297kcal

Carbohidratos
63 g
Proteínas
9 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Rodillo
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Dans un saladier, mettre le sucre et la levure.
    • Verser l'eau tiède et mélanger un peu.
    • Laisser mousser.
    Paso 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter le reste d'eau tiède, la farine et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte assez ferme et peu collante.
    Paso 2
  3. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser reposer la pâte, pas plus longtemps.
    Paso 3
  4. Former les boules

    • Verser la pâte sur le plan de travail fariné.
    • Former six boules et les couvrir.
    Paso 4
  5. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 280 °C, ou 260 °C si la température monte, pas plus.
    • Poser en dessous un récipient contenant de l'eau.
    Paso 5
  6. Étaler les disques

    • Étaler la pâte très finement.
    • Former des disques de 25 cm de diamètre et de 2 à 3 mm d'épaisseur.
    Paso 6
  7. Cuire les pains

    • Enfourner directement sur la plaque et refermer aussitôt.
    • Sortir le pain dès qu'il a la forme d'un ballon gonflé.
    • Le placer aussitôt dans un torchon.
    Paso 7