Skip to content
Pain pané façon croque-monsieur
Plato principal

Pain pané façon croque-monsieur

30 minPara 4Nutri-Score D€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • crème fraîche (légère ou épaisse)Lácteos60 ml
  • jambon de dinde (en dés ou en tranches)Carne100 g
  • blanc de poulet (cuit, émietté)Carne100 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Lácteos100 g
  • pain de mie (tranches, aplaties au rouleau)Panadería8 piezas
  • farine (pour la colle alimentaire)Despensa20 g
  • eau (pour la colle alimentaire)Otro30 ml
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • lait (ajouté aux œufs)Lácteos30 ml
  • chapelure pankoDespensa100 g
  • huile de friture (moyennement chaude)Despensa500 ml

por ración

Nutrición

453kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
19 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Rodillo
  • Sartén
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce

    • Mélanger la crème fraîche avec le jambon de dinde, le blanc de poulet et la mozzarella.
    • Bien homogénéiser le tout.
    Paso 1
  2. Préparer la colle alimentaire

    • Mélanger la farine et l'eau pour obtenir une pâte collante.
    Paso 2
  3. Garnir et fermer les pains

    • Aplatir les tranches de pain de mie au rouleau.
    • Déposer la farce au centre, puis badigeonner les bords de colle alimentaire.
    • Replier et souder les bords pour bien fermer.
    Paso 3
  4. Paner

    • Battre les œufs avec le lait.
    • Tremper les pains dans l'œuf, puis dans la chapelure panko.
    Paso 4
  5. Frire

    • Faire cuire dans l'huile moyennement chaude en retournant rapidement.
    • Égoutter sur du papier absorbant une fois doré des deux côtés.
    Paso 5