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Pains farcis express
Tentempié

Pains farcis express

30 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pâte à pizza (prête à l'emploi)Panadería500 g
  • viande hachée (assaisonnée)Carne300 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • poivron (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • fromage râpéLácteos150 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

362kcal

Carbohidratos
48 g
Proteínas
16 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Rodillo
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la farce

    • Faire chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé et le poivron en dés.
    • Ajouter la viande hachée, le sel et le poivre, puis cuire jusqu'à coloration.
    Paso 1
  2. Étaler et garnir la pâte

    • Étaler la pâte à pizza sur un plan de travail fariné.
    • Découper des cercles de pâte.
    • Déposer la farce et le fromage râpé au centre de chaque cercle.
    Paso 2
  3. Former les pains farcis

    • Replier la pâte sur la farce et bien souder les bords.
    • Aplatir légèrement chaque pain farci.
    Paso 3
  4. Cuire les pains farcis

    • Cuire les pains farcis dans la poêle chaude, sans matière grasse.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés des deux côtés.
    Paso 4
  5. Servir

    • Servir les pains farcis bien chauds.
    Paso 5