Desayuno
Pâte à cookie carrot cake et muffin anglais salé
20 minPara 2Nutri-Score C€€
receta de
@orlaneee_dbe
lo que necesita
carotte (râpée)Frutas y verduras1 pieza
beurre de cacahuèteDespensa30 ml
fromage blancLácteos60 ml
poudre de cacahuèteDespensa15 ml
farine d'avoineCereales40 g
sirop d'érableDespensa30 ml
cannelle (moulue)Especias5 ml
Protein Puffies chocolat blancDespensa15 g
lait d'amandeBebidas30 ml
noix (concassées)Frutos secos y semillas15 g
muffin anglais completPanadería1 pieza
avocat (en tranches)Frutas y verduras1 pieza
cottage cheeseLácteos30 ml
saumon fumé (en tranche)Pescado1 pieza
mozzarella (coupée en tranches)Lácteos1 pieza
skyrLácteos30 ml
tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras60 g
viande des Grisons (en tranches)Carne2 piezas
citron vert (coupé en deux)Frutas y verduras1 pieza
roquetteFrutas y verduras20 gpor ración
443kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à cookie carrot cake
Ajouter le topping
Monter le muffin salé
las más cocinadas primero
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