Panadería
Pâte à goûters healthy (banana bread) : muffins, cakes, pancakes et gaufres
1 h 15 minPara 16Nutri-Score C€€
receta de
@sab_home
lo que necesita
bananes (bien mûres, 7 écrasées pour la pâte et 1 coupée en deux pour la décoration)Frutas y verduras8 piezas
œufsLácteos5 piezas
yaourts natureLácteos4 piezas
sucre vanillé (sachets)Despensa2 piezas
farineCereales540 g
levure chimique (sachets)Despensa3 piezas
sel (grosses pincées)Especias2 piezas
cannelle (grosses pincées, plus un peu pour les gaufres et les cakes)Especias3 piezas
lait (à ajuster selon la texture)Lácteos120 ml
chocolat noir (en gros morceaux ou pépites)Despensa100 g
miel (facultatif)Despensa75 ml
noix de pécan (concassées)Frutos secos y semillas60 g
beurre de cacahuète (pour le topping)Despensa40 gpor ración
283kcal
lo que usará
paso a paso
Écraser les bananes et mélanger les liquides
Incorporer les ingrédients secs et le lait
Diviser la pâte en 4 et aromatiser
Préparer les cakes et les muffins
Cuire les cakes et les muffins au four
Cuire les gaufres et les pancakes
Dresser et déguster
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