Plato principal
Pâtes au saumon fumé et brocoli
25 minPara 3Nutri-Score C€€
receta de
@leavgz_cooking
lo que necesita
brocoli (détaillé en petits morceaux après cuisson)Frutas y verduras1 pieza
saumon fumé (coupé en tout petits morceaux)Pescado4 piezas
pâtesCereales250 g
fromage de chèvre frais (émietté)Lácteos0,5 piezas
beurreLácteos30 g
farineDespensa30 g
laitLácteos350 ml
jus de citronFrutas y verduras10 ml
muscade (moulue)Especias1 g
selEspecias3 g
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
521kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le brocoli et les pâtes
Tailler le saumon fumé
Préparer la béchamel
Assaisonner la béchamel
Incorporer le saumon et le brocoli
Ajouter le chèvre et les pâtes
Dresser
las más cocinadas primero