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Pâtes chorizo, poivrons & parmesan
Plato principal

Pâtes chorizo, poivrons & parmesan

25 minPara 1Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • pâtes complètesCereales70 g
  • chorizo (coupé en dés ou en rondelles)Carne50 g
  • poivron rouge (épépiné et coupé en dés)Frutas y verduras0,5 piezas
  • poivron jaune (épépiné et coupé en dés)Frutas y verduras0,5 piezas
  • parmesan (râpé)Lácteos30 g
  • concentré de tomatesDespensa5 ml
  • crème de sojaLácteos45 ml
  • paprikaEspecias2 g
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

616kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
27 g
Grasas
32 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes complètes selon les indications du paquet.
    • Égoutter en gardant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Faire revenir le chorizo et les poivrons

    • Chauffer la poêle et faire dorer le chorizo.
    • Ajouter les poivrons et laisser revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Assaisonner avec le paprika, le sel et le poivre.
    Paso 2
  3. Créer la sauce

    • Ajouter le concentré de tomates et la crème de soja dans la poêle.
    • Mélanger et laisser épaissir légèrement.
    Paso 3
  4. Assembler et servir

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle et mélanger.
    • Hors du feu, incorporer le parmesan râpé.
    • Servir immédiatement.
    Paso 4