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Petit déjeuner chocolat-noisette aux flocons d'avoine
Desayuno

Petit déjeuner chocolat-noisette aux flocons d'avoine

10 minPara 1Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • flocons d'avoineCereales30 g
  • fromage blancLácteos100 g
  • lait végétalBebidas20 ml
  • cacao en poudreDespensa15 g
  • pépites de chocolatDespensa10 g
  • mielDespensa7 g
  • poudre de noisettesFrutos secos y semillas10 g
  • extrait de vanilleDespensa2 ml

por ración

Nutrición

298kcal

Carbohidratos
40 g
Proteínas
12 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Microondas

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients secs et le fromage blanc

    • Dans un bol, verser les flocons d'avoine.
    • Ajouter le fromage blanc, l'extrait de vanille, le miel, la poudre de noisettes et le cacao en poudre.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 1
  2. Détendre avec le lait végétal

    • Verser le lait végétal.
    • Remélanger pour détendre la préparation.
    Paso 2
  3. Ajouter les pépites et cuire

    • Parsemer les pépites de chocolat sur le dessus.
    • Passer au micro-ondes ou au four jusqu'à ce que le chocolat fonde.
    Paso 3