Plato principal
Pinsa sandwich au thon et mozzarella
30 minPara 2Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minPinsa sandwich au thon et mozzarella
lo que necesita
Ingredientes
pinsa (prête à garnir)Panadería1 pieza
mozzarella (coupée en tranches fines)Lácteos200 g
sel fouEspecias6 g
œufs (durs, hachés)Otro2 piezas- Tabasco chipotleDespensa5 ml
oignon rouge (haché)Frutas y verduras0,5 piezas- cornichons (hachés)Despensa8 piezas
thon (égoutté)Pescado150 g- mayonnaiseDespensa60 g
avocat (en tranches)Frutas y verduras0,5 piezas
por ración
Nutrición
579kcal
- Carbohidratos
- 48 g
- Proteínas
- 28 g
- Grasas
- 31 g
lo que usará
Utensilios
Horno
couteau
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préchauffer et couper la pinsa
- Préchauffer le four à 220 °C.
- Couper la pinsa en deux dans l'épaisseur.
- Paso 2
Garnir de mozzarella
- Trancher finement la mozzarella.
- Déposer les tranches sur une moitié de pinsa.
- Assaisonner généreusement de sel fou.
- Paso 3
Refermer et cuire
- Poser l'autre moitié de pinsa par-dessus.
- Enfourner à 180 °C.
- Paso 4
Préparer la garniture au thon
- Hacher les œufs durs et les mettre dans un saladier.
- Ajouter le sel fou et le Tabasco chipotle.
- Mélanger.
- Paso 5
Ajouter oignon, cornichons et thon
- Hacher la moitié d'oignon rouge et l'ajouter.
- Hacher les cornichons et les ajouter.
- Ajouter le thon, le sel fou et la mayonnaise, puis mélanger.
- Paso 6
Monter le sandwich
- Trancher l'avocat.
- Garnir la pinsa de cuillères de mélange œuf-thon et d'avocat.
- Refermer et servir.
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