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Pizza-crêpe au four (recette familiale)
Plato principal

Pizza-crêpe au four (recette familiale)

35 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • œufsLácteos3 piezas
  • farineCereales160 g
  • selEspecias3 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • origan (séché, optionnel)Especias2 g
  • laitLácteos350 ml
  • mozzarella râpée (râpée)Lácteos150 g
  • tomate (coupée en fines rondelles)Frutas y verduras1 pieza
  • jambon (en dés ou en lamelles)Carne80 g
  • épinards (frais)Frutas y verduras30 g

por ración

Nutrición

324kcal

Carbohidratos
36 g
Proteínas
14 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Bandeja de horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, battre les œufs avec le sel.
    • Ajouter la farine, l'huile d'olive et l'origan, puis mélanger.
    • Verser le lait et fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse et fluide.
    Paso 1
  2. Étaler la pâte sur la plaque

    • Poser une feuille de papier sulfurisé sur la plaque du four.
    • Verser la pâte et l'étaler sur toute la plaque : elle ne débordera pas.
    Paso 2
  3. Garnir

    • Répartir la mozzarella râpée sur la pâte.
    • Ajouter les rondelles de tomate, le jambon et les épinards.
    • Adapter la garniture selon les goûts, version végétarienne possible.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner la plaque à 180 °C pendant 25 minutes, jusqu'à ce que la pizza-crêpe soit dorée.
    Paso 4
  5. Déguster

    • Découper en parts et servir chaud, tiède ou froid le lendemain.
    Paso 5