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Planche apéro soirée foot : navettes au thon, wraps et cake au maroilles
30 minPara 8Nutri-Score D€€
D
30 min
30 minPlanche apéro soirée foot : navettes au thon, wraps et cake au maroilles
receta de
La cuisine d’Irène
@lacuisinedirene
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lo que necesita
Ingredientes
navettes (ouvertes en deux)Panadería20 piezas
thon en conserve (égoutté)Pescado2 piezas
œufs (durs, coupés en petits morceaux)Lácteos4 piezas
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g- mayonnaiseDespensa45 ml
persil (ciselé)Frutas y verduras10 g- galettes pour wrapsPanadería2 piezas
tomates cerises (coupées en morceaux)Frutas y verduras150 g- laitue (en petits morceaux)Frutas y verduras60 g
- radis (équeutés)Frutas y verduras100 g
- cake au maroilles (coupé en tranches)Panadería400 g
- chips PringlesDespensa150 g
saucisses cocktailCarne200 g- sauce barbecueDespensa40 ml
cacahuètesFrutos secos y semillas100 g
por ración
Nutrición
299kcal
- Carbohidratos
- 26 g
- Proteínas
- 12 g
- Grasas
- 16 g
lo que usará
Utensilios
Bol
planche apéritive
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la garniture au thon
- Ouvrir les navettes et les réserver.
- Écraser le thon égoutté dans un saladier avec les œufs durs coupés en petits morceaux.
- Assaisonner de sel et de poivre, ajouter la mayonnaise et le persil ciselé, puis mélanger.
- Paso 2
Garnir les navettes
- Garnir les navettes ouvertes avec la préparation au thon.
- Réserver au frais.
- Paso 3
Confectionner les wraps
- Étaler le reste de mélange au thon sur les galettes.
- Rouler les wraps puis les couper en morceaux.
- Paso 4
Dresser la planche
- Disposer les wraps sur la planche et piquer un morceau de tomate cerise sur chacun avec un cure-dent.
- Ajouter les navettes garnies, un morceau de laitue et un cure-dent, puis des tomates cerises et des radis.
- Compléter avec le cake au maroilles, les chips, les saucisses nappées de sauce barbecue et les cacahuètes.
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