Skip to content
Poulet au caramel au Cookeo
Plato principal

Poulet au caramel au Cookeo

35 minPara 3Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • filet de poulet (coupé en petits morceaux)Carne400 g
  • gingembre (émincé finement)Frutas y verduras15 g
  • ail (émincé finement)Frutas y verduras1 pieza
  • sauce nuoc-mâmDespensa45 ml
  • sauce soja saléeDespensa30 ml
  • sucreDespensa60 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • maïzena (délayée dans l'eau)Despensa10 g
  • eauOtro250 ml
  • graines de sésameFrutos secos y semillas5 g

por ración

Nutrición

263kcal

Carbohidratos
26 g
Proteínas
29 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla a presión
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mariner le poulet

    • Tailler le filet de poulet en tout petits morceaux.
    • Émincer finement le gingembre et l'ail, puis les ajouter au poulet.
    • Verser la sauce nuoc-mâm et la sauce soja salée, bien remuer et laisser mariner quelques minutes.
    Paso 1
  2. Préparer le caramel

    • Mettre le Cookeo en mode doré.
    • Ajouter le sucre et ne pas y toucher tant que le caramel ne s'est pas formé.
    • Une fois le caramel formé, mélanger et attendre qu'il soit bien marron.
    Paso 2
  3. Ajouter le poulet et les oignons

    • Ajouter le poulet mariné dans le caramel.
    • Ajouter les oignons émincés et bien mélanger.
    • Le caramel se fige, c'est normal : mélanger jusqu'à ce qu'il fonde.
    Paso 3
  4. Lier la sauce

    • Délayer la maïzena dans l'eau.
    • Verser dans le Cookeo et bien mélanger.
    Paso 4
  5. Cuisson sous pression

    • Lancer la cuisson sous pression.
    Paso 5
  6. Épaissir la sauce

    • En fin de cuisson, repasser quelques minutes en mode doré pour épaissir la sauce.
    Paso 6
  7. Dresser

    • Parsemer de graines de sésame et servir.
    Paso 7