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Poulet au chorizo
Plato principal

Poulet au chorizo

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Carne600 g
  • chorizo (coupé en rondelles)Carne150 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • crème fraîcheLácteos200 ml
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

393kcal

Carbohidratos
3 g
Proteínas
36 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir le chorizo

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir le chorizo en rondelles jusqu'à ce qu'il libère ses arômes.
    Paso 1
  2. Cuire le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet et les faire dorer sur toutes les faces.
    • Saler et poivrer.
    Paso 2
  3. Ajouter l'oignon et l'ail

    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché.
    • Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
    Paso 3
  4. Crémer la sauce

    • Verser la crème fraîche et mélanger.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Paso 4
  5. Servir

    • Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
    Paso 5