Plato principal
Poulet vapeur ultra tendre sans eau
50 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
@wokundgluck
lo que necesita
cuisses de poulet (entières, avec l'os)Carne4 piezas
sel (pour le nettoyage)Especias15 g
eau claire (pour le trempage)Bebidas1 litro
poivre (moulu)Especias6 g
sauce soja claireDespensa20 ml
sauce soja foncéeDespensa8 ml
huile de sésameDespensa15 ml
oignon vert (coupé en tronçons)Frutas y verduras3 piezas
oignon rouge (en fines tranches)Frutas y verduras1 piezapor ración
250kcal
lo que usará
paso a paso
Nettoyer les cuisses de poulet
Préparer la marinade
Masser le poulet
Dresser le plat
Cuire à la vapeur
Découper et napper
las más cocinadas primero
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck