Plato principal
Salade tiède de chou vert et œufs frits façon Sichuan
25 minPara 3Nutri-Score A€
receta de
@wokundgluck
lo que necesita
chou vert (cœur retiré, feuilles déchirées à la main en morceaux moyens)Frutas y verduras350 g
œufs (entiers)Lácteos5 piezas
sauce soja claireDespensa15 ml
huile de sésame grilléDespensa5 ml
sel de sésame (sésame, lin et sel broyés (ou gomasio))Especias10 g
huile neutre (pour la cuisson)Despensa30 ml
sel (pour l'eau de cuisson)Especias8 gpor ración
215kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le chou
Blanchir le chou
Choc thermique et essorage
Frire les œufs en galette
Assembler la salade
las más cocinadas primero
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