Plato principal
Pulpe de pui la cuptor cu cartofi și mazăre
1 h 15 minPara 4Nutri-Score B€
B
1 h 15 min
1 h 15 minPulpe de pui la cuptor cu cartofi și mazăre
receta de
gatim_zi_de_zi🍽
@gatim_zi_de_zi
4 recetas
5 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
pulpe inferioare de puiCarne7 piezas
uleiDespensa30 ml
sareEspecias5 g
condimenteEspecias5 g
cartofi (curățați și tăiați în sferturi)Frutas y verduras6 piezas- mazăre congelată (decongelată)Frutas y verduras200 g
- sareEspecias2,5 g
- uleiDespensa15 ml
por ración
Nutrición
496kcal
- Carbohidratos
- 33 g
- Proteínas
- 33 g
- Grasas
- 26 g
lo que usará
Utensilios
Fuente de horno
Horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Pregătește puiul
- Condimentează pulpele de pui cu sare și condimente.
- Stropește-le cu ulei și amestecă bine.
- Paso 2
Pregătește cartofii și mazărea
- Curăță cartofii și taie-i în sferturi.
- Adaugă mazărea congelată, sare și ulei peste cartofi și amestecă.
- Paso 3
Coace la cuptor
- Așază puiul și legumele în tavă.
- Coace totul la 180 °C până când puiul este rumen și cartofii sunt moi.
las más cocinadas primero