Plato principal
Quiche au thon, cheddar et oignons caramélisés
55 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@delice_002
lo que necesita
pâte feuilletée (prête à dérouler)Fresco1 pieza
cheddar (râpé ou en tranches)Lácteos80 g
oignons caramélisés (préparés ou à caraméliser)Frutas y verduras150 g
thon (égoutté)Pescado200 g
patate (cuite à la vapeur)Frutas y verduras1 pieza
fromage râpéLácteos100 g
œufsLácteos3 piezas
poivre (moulu)Especias1 g
curcuma (en poudre)Especias2 g
selEspecias3 g
crème fraîcheLácteos200 mlpor ración
366kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte
Cuire la patate à la vapeur
Préparer l'appareil
Garnir la quiche
Cuire au four