Plato principal
Repas coréen en famille : kimbap, japchae et tteokbokki
2 hPara 5Nutri-Score C€€
lo que necesita
riz (cuit)Cereales800 g
feuilles de noriDespensa10 piezas
œufs (battus puis cuits en omelette)Lácteos4 piezas
thon en conserve (égoutté)Pescado200 g
concombre (taillé en bâtonnets)Frutas y verduras1 pieza
carotte (taillée en julienne)Frutas y verduras2 piezas
épinards (blanchis)Frutas y verduras200 g
nouilles de patate douce (cuites)Cereales300 g
bœuf (émincé)Carne250 g
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
sauce sojaDespensa60 ml
huile de sésameDespensa30 ml
gochujangDespensa40 g
tteokbokki fraisFresco600 g
gâteau de poisson (tranché)Pescado150 g
sauce buldakDespensa60 g
crème fraîcheLácteos100 g
fromage (râpé)Lácteos150 g
huileDespensa30 ml
selEspecias5 gpor ración
929kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le riz
Préparer la garniture des kimbap
Cuire les légumes du japchae
Cuire les nouilles et le bœuf
Assembler le japchae
Façonner les kimbap
Cuire les mini kimbap à la friteuse à air
Préparer le tteokbokki
Dresser et servir
las más cocinadas primero