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Roulés d'aubergine à la ricotta et sauce tomate
Plato principal

Roulés d'aubergine à la ricotta et sauce tomate

50 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • aubergines (coupées en lamelles)Frutas y verduras3 piezas
  • huile d'olive (pour badigeonner et un filet pour la farce)Despensa60 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • ricottaLácteos250 g
  • basilic (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • sauce tomateDespensa400 g
  • parmesan (râpé)Lácteos60 g

por ración

Nutrición

269kcal

Carbohidratos
14 g
Proteínas
11 g
Grasas
19 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Fuente de horno
  • Bol
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et cuire les aubergines

    • Couper les aubergines en lamelles.
    • Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Badigeonner d'huile d'olive et saler, puis répéter sur la seconde face.
    Paso 1
  2. Enfourner les lamelles

    • Enfourner à 200 °C pendant 10 minutes.
    Paso 2
  3. Préparer la farce à la ricotta

    • Verser la ricotta dans un bol et assaisonner de sel et de poivre.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et le basilic ciselé, puis mélanger.
    Paso 3
  4. Rouler les aubergines

    • Déposer une cuillère à soupe de farce à l'extrémité de chaque tranche.
    • Rouler délicatement les tranches.
    Paso 4
  5. Monter le gratin

    • Badigeonner le fond du plat à gratin de sauce tomate.
    • Disposer les roulés les uns à côté des autres.
    • Napper généreusement de sauce tomate et terminer avec le parmesan râpé.
    Paso 5
  6. Cuire le plat au four

    • Enfourner le plat à 180 °C pendant 20 minutes.
    Paso 6