Plato principal
Roulés d'aubergines à la kefta et sauce tomate
1 hPara 6Nutri-Score B€€
receta de
@assia_cuisine_facile
lo que necesita
aubergines (coupées en tranches d'environ 1 cm dans la longueur)Frutas y verduras6 piezas
huile d'olive (pour badigeonner les aubergines et la sauce)Despensa60 ml
viande hachéeCarne600 g
oignons (hachés (un pour la kefta, un pour la sauce))Frutas y verduras2 piezas
coriandre fraîche (hachée)Frutas y verduras15 g
paprika (1 cuillère à soupe)Especias7 g
gingembre moulu (1 cuillère à café)Especias2 g
carvi moulu (1 cuillère à café (ou cumin))Especias2 g
selEspecias8 g
poivre blanc (moulu)Especias1 g
ail (gousse, hachée)Frutas y verduras1 pieza
pulpe de tomateDespensa800 ml
basilic séché (1 cuillère à soupe)Especias3 g
origan séché (1 cuillère à soupe)Especias3 g
sucre (1 cuillère à café)Despensa4 gpor ración
314kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et griller les aubergines
Préparer la sauce tomate
Préparer la kefta
Façonner les roulés
Cuire au four
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