Guarnición
Sałatka ziemniaczana z fetą i sosem koperkowym
40 minPara 4Nutri-Score C€€
C
40 min
40 minSałatka ziemniaczana z fetą i sosem koperkowym
receta de
Proste przepisy
@inmykitchen.pl_blog
5 recetas
5 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
ziemniaki (ugotowane i pokrojone w kostkę)Frutas y verduras500 g
ser feta (rozkruszony)Lácteos150 g
pomidorki daktylowe (przekrojone na połówki)Frutas y verduras12 piezas
czarne oliwki (odcedzone)Despensa60 g- kapary (odcedzone)Despensa30 g
- świeży koperek (posiekany)Frutas y verduras20 g
- sok z cytryny (świeżo wyciśnięty)Frutas y verduras40 ml
oliwa z oliwekDespensa60 ml- musztarda miodowaDespensa5 ml
czosnek (ząbek, obrany)Frutas y verduras1 pieza
sól (do smaku)Especias3 g
pieprz czarny (do smaku)Especias2 g
por ración
Nutrición
298kcal
- Carbohidratos
- 24 g
- Proteínas
- 7 g
- Grasas
- 20 g
lo que usará
Utensilios
Olla
Bol
Batidora de vaso
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Ugotuj ziemniaki
- Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie do miękkości.
- Odsącz i pozostaw do przestudzenia.
- Przestudzone ziemniaki pokrój w niedużą kostkę.
- Paso 2
Przygotuj bazę sałatki
- Przełóż pokrojone ziemniaki do dużej miski.
- Dodaj przekrojone pomidorki daktylowe, oliwki oraz kapary.
- Fetę rozkrusz i dodaj do sałatki.
- Paso 3
Zrób sos koperkowy
- Wszystkie składniki sosu: koperek, sok z cytryny, oliwę, musztardę miodową, czosnek, sól i pieprz zmiksuj na gładką emulsję.
- Paso 4
Połącz i podawaj
- Polej sałatkę sosem koperkowym.
- Delikatnie wymieszaj, aby wszystko pokryło się sosem.
las más cocinadas primero