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Sando au porc, chou chinois au miso et kimchi
Plato principal

Sando au porc, chou chinois au miso et kimchi

1 h 30 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pain shokupan (tranches épaisses)Panadería8 piezas
  • levain de lait (préparé)Lácteos100 g
  • porc (escalopes fines)Carne600 g
  • chou chinois (émincé)Frutas y verduras400 g
  • huile de noisetteDespensa30 ml
  • misoDespensa30 g
  • sel fuméEspecias5 g
  • sésame (torréfié)Frutos secos y semillas20 g
  • kimchi (égoutté)Fresco150 g
  • sauce tonkatsuDespensa80 ml
  • mayonnaiseDespensa100 g
  • épices cajunEspecias8 g
  • farineDespensa80 g
  • œufs (battus)Lácteos2 piezas
  • pankoDespensa120 g
  • huile de fritureDespensa500 ml

por ración

Nutrición

958kcal

Carbohidratos
80 g
Proteínas
41 g
Grasas
53 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Cazo
  • Pinzas de cocina
  • Termómetro de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la mayonnaise cajun

    • Mélanger la mayonnaise avec les épices cajun.
    • Réserver au frais.
    Paso 1
  2. Assaisonner le chou chinois

    • Mélanger le miso avec l'huile de noisette.
    • Assaisonner le chou chinois émincé avec cette sauce, le sel fumé et le sésame torréfié.
    • Ajouter le kimchi égoutté et mélanger.
    Paso 2
  3. Paner le porc

    • Passer les escalopes de porc dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans le panko.
    • Presser pour bien faire adhérer la panure.
    Paso 3
  4. Frire le porc

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    • Frire les escalopes panées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Paso 4
  5. Toaster le pain

    • Toaster légèrement les tranches de shokupan.
    • Napper de levain de lait.
    Paso 5
  6. Monter les sandos

    • Étaler la mayonnaise cajun sur le pain.
    • Déposer le porc pané, puis le chou chinois au miso et kimchi.
    • Napper de sauce tonkatsu et refermer avec une tranche de pain.
    Paso 6