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Sandwich maison au pain frais (pocky)
Plato principal

Sandwich maison au pain frais (pocky)

25 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • farineCereales400 g
  • eau (tiède)Bebidas250 ml
  • levure boulangèreDespensa7 g
  • selEspecias8 g
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • piment (en poudre ou en flocons)Especias3 g
  • sauce piquanteDespensa30 ml

por ración

Nutrición

813kcal

Carbohidratos
153 g
Proteínas
23 g
Grasas
13 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Batidora amasadora
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Pétrir la pâte

    • Mélanger la farine, la levure, le sel et l'eau tiède dans le saladier.
    • Pétrir au robot pâtissier jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
    Paso 1
  2. Accélérer la pousse

    • Couvrir la pâte et placer un verre d'eau chaude à côté pour accélérer la fermentation.
    • Laisser gonfler la pâte à l'abri des courants d'air.
    Paso 2
  3. Façonner les pains

    • Diviser la pâte en petits pâtons.
    • Former de petits paquets comme à l'école et les déposer sur la plaque.
    Paso 3
  4. Cuire les pains

    • Enfourner les pains à four chaud jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits.
    Paso 4
  5. Garnir et servir

    • Ouvrir les pains encore tièdes et les garnir selon l'envie.
    • Ajouter le piment et la sauce piquante, puis déguster.
    Paso 5