Tentempié
Sandwich poulet burrata
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10 min
10 minSandwich poulet burrata
receta de
Lisayourdiet
@lisayourdiet
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lo que necesita
Ingredientes
poulet grillé (restes de poulet grillé, effiloché ou tranché)Carne200 g
burrata (coupée en deux)Lácteos1 pieza
menthe (feuilles fraîches)Frutas y verduras6 piezas
épinards (jeunes pousses)Frutas y verduras30 g
houmousFresco80 g- jus de citron (fraîchement pressé)Frutas y verduras15 ml
huile d'oliveDespensa10 ml
baguette (ou autre pain, ouverte en deux)Panadería0,5 piezas
por ración
Nutrición
453kcal
- Carbohidratos
- 35 g
- Proteínas
- 28 g
- Grasas
- 23 g
lo que usará
Utensilios
Espátula
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Étaler le houmous et ajouter les épinards
- Ouvrir la demi-baguette en deux.
- Étaler une belle couche de houmous à l'intérieur.
- Ajouter les feuilles d'épinard.
- Paso 2
Garnir de burrata et de poulet
- Ouvrir la burrata en deux et la déposer dans le sandwich.
- Ajouter le poulet grillé.
- Arroser d'un peu de jus de citron et d'huile d'olive.
- Paso 3
Terminer et servir
- Recouvrir de feuilles de menthe.
- Refermer le sandwich et déguster aussitôt.
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