Plato principal
Sarma – zitronige Weinblätter mit Reisfüllung
1 h 50 minPara 6Nutri-Score C€€

receta de
@klm__67
lo que necesita
Reis (Tosya Pirinç) (glasklar gewaschen, 1 Stunde in warmem Wasser eingeweicht, abgetropft)Cereales200 g
Zwiebeln (fein gewürfelt)Frutas y verduras2 piezas
Knoblauch (fein gehackt)Frutas y verduras6 piezas
OlivenölDespensa100 ml
SonnenblumenölDespensa50 ml
Zitronensaft (frisch gepresst)Frutas y verduras30 ml
GranatapfelsirupDespensa35 ml
Getrocknete MinzeEspecias21 g
Gemahlener PfefferEspecias3 g
SalzEspecias30 g
WasserOtro200 ml
TomatenmarkDespensa80 g
PaprikamarkDespensa40 g
Petersilie (fein gehackt)Frutas y verduras20 g
Weinblätter (Sarma-Blätter) (in Salzwasser gekocht, in Eiswasser abgeschreckt, abgesiebt)Fresco300 g
Bio-Zitrone (in Scheiben geschnitten)Frutas y verduras1 piezapor ración
392kcal
lo que usará
paso a paso
Reis vorbereiten
Zwiebeln und Knoblauch weich kochen
Öle und Mark einrühren
Gewürze und Reis unterheben
Füllung verfeinern
Weinblätter vorbereiten
Sarmas rollen
Sarmas schichten und ankochen
Sanft köcheln lassen
Ziehen lassen und servieren
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