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Shawarma au poulet libanais
Plato principal

Shawarma au poulet libanais

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • escalopes de poulet (émincées finement (ou cuisses de poulet désossées))Carne600 g
  • sumacEspecias10 g
  • cumin (moulu)Especias5 g
  • gingembre (en poudre)Especias5 g
  • poivre (moulu)Especias3 g
  • selEspecias8 g
  • paprikaEspecias8 g
  • huile d'oliveDespensa40 ml
  • citron (pressé (moitié pour la marinade, moitié pour la crème d'ail))Frutas y verduras1 pieza
  • yaourt grec ((ou yaourt nature, ou crème fraîche))Lácteos150 g
  • ail (gousses pelées)Frutas y verduras10 piezas
  • huile de tournesolDespensa200 ml
  • pain libanais (ouvert en deux)Panadería4 piezas
  • oignon rouge (émincé très finement)Frutas y verduras1 pieza
  • fritesFresco150 g
  • cornichons (émincés très finement)Frutas y verduras60 g
  • mélasse de grenadeDespensa60 ml
  • concentré de tomateDespensa30 g

por ración

Nutrición

613kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
36 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Batidora de vaso
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et mariner le poulet

    • Émincer les escalopes de poulet (ou utiliser des cuisses désossées).
    • Ajouter le sumac, le cumin, le gingembre, le poivre, le sel et le paprika.
    • Verser un filet d'huile d'olive, presser la moitié du citron et ajouter le yaourt grec.
    • Mélanger le tout.
    Paso 1
  2. Cuire le poulet

    • Faire chauffer la poêle et y déposer toute la préparation.
    • Faire bien griller le poulet.
    Paso 2
  3. Préparer la crème d'ail

    • Mettre les gousses d'ail dans le mixeur et couvrir d'huile de tournesol à hauteur.
    • Presser la moitié du citron.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture de crème.
    Paso 3
  4. Monter les shawarmas

    • Ouvrir les pains libanais en deux et les superposer.
    • Déposer un peu de crème d'ail au centre, puis le poulet shawarma.
    • Ajouter l'oignon rouge émincé, les frites et les cornichons.
    • Ajouter un filet de mélasse de grenade.
    Paso 4
  5. Plier les pains

    • Rabattre le bas du pain et tourner sur le côté.
    • Bien resserrer le pain libanais.
    Paso 5
  6. Préparer la dorure

    • Mélanger le concentré de tomate, la mélasse de grenade et un peu de sel.
    Paso 6
  7. Dorer les pains libanais

    • Mettre les pains dans la poêle et les badigeonner de la dorure au pinceau.
    • Faire griller une minute de chaque côté.
    Paso 7