Bebida
Smoothie Hawaii
10 minPara 2Nutri-Score B€€
lo que necesita
ananas (en morceaux, frais ou surgelé)Frutas y verduras200 g
banane (épluchée, de préférence congelée)Frutas y verduras1 pieza
mangue (en morceaux)Frutas y verduras150 g
lait de coco (bien mélangé)Bebidas150 ml
jus d'orange (frais)Bebidas100 ml
miel (facultatif)Despensa15 ml
glaçons (si les fruits ne sont pas congelés)Otro100 gpor ración
211kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les fruits
Mixer le smoothie
Servir
las más cocinadas primero
@samiloft
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